以下内容摘自《营销人的自我营销》汪中求：

一个联通手机号130-0-1-00-2-1-3-2。 其中130，是指1次谈话30分钟。就是你在做推销时，一般情况下要给自己限定每次谈话30分钟。谈得太简单可能说不清，太久人家不耐烦听。
　　第二个0，是一个张开的嘴巴，表示微笑。微笑是用低成本来获得最大可能利益的。
　　这个1，是指1米线。就是你在跟人家谈话时，要保持一定的距离。
　　00表示双目平视，指在与别人谈话时，要很友好地看着对方，但不要盯着对方。
　　3132中的第一个3，指你要在3分钟内充分展示出自己的个性和特点。1是指一夜之间，把当天所谈的东西整理成文字。即白天做推销，晚上要把做的过程整理成文字。第二个3，是指3天做反馈。打个电话，或者发个贺卡，让人家加深对你的印象，让人家记住你。最后的2，表示要在2周内做回访。
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