http://my.donews.com/baoer 去唱歌而不要想着有人在听；去爱而忘记所有别人对你的不是；去生活就象这世界是天堂。 Fri, 25 May 2007 02:07:37 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en http://www.nordridesign.com/ 一个专业制作ppt模板的网站， 精美的PPT模板看上去就是舒服，他的blog上还提供了一些下载，去看看吧 http://my.donews.com/baoer/2007/05/25/pptpot/ 最近用到思维导图的几个软件，在网上找了半天才找到合适的（用迅雷比较快） freemind 8.0 完全版 下载    所需java下载 还有功能比较强大的Mindmanager，栖息谷上有下的，不过软件在网盘上，速度极慢 比较新的Mindmanager 6.2.399 sp2中文整合版（支持vista及xp 2003 2000等系统）下载1 下载2 感谢is286 http://my.donews.com/baoer/2007/05/22/mindmapsoft/ 无聊的时候看看这个，flickrvision，在googlemap显示flickr上最新的照片，不错的！ http://my.donews.com/baoer/2007/05/20/flickrvision/ 整天的坐在电脑旁，无规律的生活，不良的饮食习惯.......你的身体还行吗？ 先测试一下看看吧： 给自己的“体质”打分，看一看自己的体质究竟怎样？ 1．闭眼单脚站立： １分钟以上得10分；40秒以上得8分；30秒以上得5分；15秒以上得3分；5秒以上得1分。 2．爬楼： （选爬18层以上的楼房，以1秒一阶的速度向上攀）没有任何累的感觉得10分；略微腿酸呼吸变化不大得8分；明显心跳加快呼吸变化得5分；途中有明显走不动的感觉得3分；途中有明显的间断休息得1分。 3．每周锻炼的次数： 有两次1小时的活动得10分； 有一次1小时的活动得8分；累记1小时的活动得5分；有不到1小时的活动得3分；只有简单动一动的得1分。 4．近期的精力：（自我感觉） 不错得10分；还可以得8分；一般得5分； 不太好得3分；不行了得1分。 5．最慢的速度跑： 持续半小时得10分；20至25分钟得8分； 15至20分钟得5分；10至15分钟得3分；10分钟以下得1分。 如果你得到45分以上，你的体质很不错；你得到40分到44分，你的体质较好；如果你的得分高于35分，你的体质一般；低于34分之下，你的体质属于较差；如果你的得分不足20分的话，你的身体体质问题就太大了。 你怎么样啊？注意锻炼身体吧，每天都抽出时间享受一下生活 http://my.donews.com/baoer/2007/05/06/physique/ fromhttp://www.lifebang.com/archives/366 与大家共勉 一位在MIT教数学的老师总结了十条经验，对理工科学生应该很有教益： 你能够做到每天七个小时坐在书桌前。 只有在学你觉得学不会的东西时才能学到东西。 总的来说，知其所以然比知其然重要得多。 在科学和工程方面，没有人能骗太久。 并不是天才才能做有创造性的工作。 你必须对自己高标准严要求。 世界变化很快，你最好选学那些坚实恒久的学科，少赶时髦。 你永远赶不上进度，别人也一样。 未来的计算机文化是正发生在你的身边，并不是计算机文化课上学的东西。 数学仍然是科学界的女皇。 “十个教训” http://my.donews.com/baoer/2007/05/06/tenlessons/ 李金羽终于越过了郝海东，从之前的3，4场比赛球迷们就一直期待的这个时刻。进球後的大羽只是兴奋，不过没看到从前那种李金羽式的庆祝动作，从最近媒体对大羽的采访上也看出，他的心态很平和，没用那种急功近利的想法，很欣赏。射手王是水到渠成的！ 看了个网站对数据的统计，真是有点惊讶，各项数据大羽均已遥遥领先： 1.用了10个赛季总进球数达到97，过百不成问题； 2.进球效率，单场0.57个，排第一； 3.单赛季进球第一，去年26场，进26个。 期待李金羽能够充分发挥老队员、射手王的作用，给泰山队带来更大的进步。 http://my.donews.com/baoer/2007/05/06/dayu/ 五一去了趵突泉.泉水还在喷，不过水量不大 泉水很好，不过这个碑却不怎么好看，游客油乎乎的手印真是太煞风景了 http://my.donews.com/baoer/2007/05/03/post-070503-204523-130/ 前不久中国青年报记者就青年教师的生存和发展问题对我进行了采访，9月11日，采访稿刊登在中国青年报教育版，全文如下： 一位教师说：学术如江湖，但不知走进江湖的大门在哪里 高校青年教师挣扎在学术边缘？   2006-09-11 本报记者 李新玲 职称评定、岗位考核、科研经费申报、学术成果发表、生活负担、上升空间……目前高校中，几乎所有青年教师在谈到面临的问题和压力时，都会一口气说出这些项中的几项甚至是全部。这些人中绝大多数都有硕士或是博士学位，从6岁算起，经过12年基础教育，4年本科教育，3至6年研究生教育，当他们经过20来年的苦读“修成正果”拿到 学位，又在与同龄人的竞争中获胜，争取到了一个大学老师的教职时，他们中的很多人发现自己面临着比原来更大的压力：外部、内部，同龄人、隔代人，学生、老 教师…… 没有十年一剑 两年不通过评聘就下岗了 不到16岁上大学，25岁拿到博士学位，27岁晋升为副教授，史广顺在人才济济的高校教师中仍可以算是突出的一位。留校工作3年，拿到纵向横向科研经费40余万，申请并获得两项省部级科研课题，获得市级教学基本功竞赛一等奖，这些硬指标也让他觉得自己很顺利。 可是即使这样，史广顺仍认为发展压力很大，因为目前国内的研究型大学要求教师既要拿到科研经费，出高水平学术成果，还要承担专业教学工作，指导学生工作。 很多高校实行的是一年一评两年一聘，每年的岗位考核都量化，讲师指标低一些，从副教授开始，各项指标都会大幅增长。 因为知道有的学校是逐项量化，甚至每年要求拿到多少经费也是实实在在的数字。史广顺觉得自己所属的大学还相对人性化一些：对各项考核内容分别统计，然后通过综合总分来评价工作绩效，来回均衡一下，还算合理。 “对于做科研的老师来说，拿到经费，出成果，再拿到，再出成果，这是正反馈。可现在很多青年教师面对的是负反馈的窘境，没有足够的启动资源，没有在第一时间把握发展机会，缺失经费支持，出不了高水平成果，进入恶性循环。” “经费、成果、生存、发展，本身没有因果关系，但是目前的考核制度让它们有了因果关系。这种压力使得青年老师的科研工作变得急功近利，创新成了口号。”对 这些史广顺一直在思考：“我们有没有允许十年磨一剑的发展环境？现实情况是两年不达标就下岗了，连生存都困难。” “教授至少是大太太或者姨太太了，我们是丫环。”这是一位青年老师的调侃，但史广顺觉得虽属无奈之语却又很有道理。 发一篇SCI论文最低成本2000元 许多青年教师认为，现在各级各类科研项目、课题很多，但是机会不均等，资源分配贫富差距很大。这方面，青年教师是弱势群体。 青年教师没有经验和基础，却要在一个水平线上和那些学术经验丰富、人脉资源雄厚，甚至是功成名就的教授竞争。 有的青年教师连发论文或参加学术会议都没有钱。一位青年教师说，现在发一篇SCI论文最低成本是2000元，国外期刊和会议还要支付外汇。对很多顶级国际 学术会议来说，论文版面费交100多美金已算便宜的了。很多国际会议还要求作者必须到会才能收录其学术成果，这又是一大笔费用。如果向国外期刊投稿，评审 周期长而且要求成果水平更高。很多青年教师不敢向国外期刊投稿，原因就在于一旦在规定时间内没有发表论文就面临生存危机，只好选择水平较低、审稿周期短的 学术会议投稿，长此以往，逐步丧失了与国际一流学者交流协作的机会。 很少有名教授拿自己的科研经费支持年轻人的创新 除了资金匮乏，缺少团队优势是青年教师的又一个先天不足。单枪匹马的局面直接阻碍了青年教师发展。有些高校将青年教师分配到专业相关的实验室或科研团队中，虽然解决了环境问题却忽视了青年教师的个人成长意愿。 “很多青年教师没有独立的科研环境，被挂靠到老先生或者名教授的团队中，自主创新的工作受到环境限制就可能失去基础，别人辛辛苦苦获得的科研经费凭什么支 持你的创新工作？放弃个人兴趣去完成别人的工作成了无奈的选择。”史广顺认为对青年教师这样使用是一种浪费：“学术团队建设决不是把几张桌子凑在一起，而 是志同道合的协作和有的放矢的努力。” 和团队建设相比，让青年教师更怵头的是一些高校内复杂的人际关系和并不乐观的学术环境状 况，派系林立、学风不正让青年教师在工作中常迷失方向，甚至经常面对有关道德标准和学术操守的考验。学生考试不及格，同事来求情怎么办？申请科研项目，熟 人要求挂名怎么办？撰写学术论文或专著，领导希望署名怎么办？一位刚工作不久的青年老师开玩笑说：“学术如江湖，我们想进江湖，但江湖的大门在哪里呢？” 史广顺极为赞誉一位国外著名大学校长说过的一句话：高校应该是承载社会智慧的平台。但现在中国高校青年教师面对的，更多的是诱惑甚 至是陷阱。自我修身更多的是靠自觉。史广顺说，“国内的各种学术造假，把任何罪过推到个人身上都是荒谬的。堕落的环境是先决条件，环境的清洁是自我修身的 基础。”他也承认，有些青年老师还处在学术道德和价值观念的塑造阶段。 作为学校工会青年委员会的成员，史广顺认为自己有义务如实反映青年教师的现状和压力。但他很清楚，牢骚不是解决问题的办法。 他曾给学校写过相关的提案，提出学校应该建立青年教师创新基金，给青年教师生存和发展提供可以发芽的“种子”。就像“钓鱼”一样，用较少的资金推动青年教 师的创新工作，然后再争取更大更好的项目机会。除了资金的支持，还必须包括政策和软环境的建设。对缺少经验和阅历的青年教师而言，团队建设是非常重要的工 作。毕竟，很多青年教师在没有任何准备、缺乏有效培训的情况下就参与各种竞争，成功的概率很小。 针对有些青年教师在生存压力面前的种种选择，史广顺有自己的看法，“这些负面现象是青年教师面对生存压力的一种结果，可以理解；但违背学术道德和师德操守的行为，绝对不可原谅。可以逃离这个环境，但是决不能弄脏这个环境。” 他说，“青年教师更关注发展问题，既然选择高校，就没有想过发财出名，如果只关注生存，那么大学岂不成了混吃等死的地方？对于青年教师来说，我们不会饿死，但会因追求更好的条件累死”。 http://my.donews.com/baoer/2007/01/13/edu/ 最近很想买几本书，天气冷，又不想出去买，在网上看了看，竟然比去书市还要便宜点，就在当当和卓越上比较了一下，100多块钱的书当当要便宜7，8快钱，当当网消费满99元，还免运费，很实惠哦！ 就要下订单的时候，突然想到在Buyren论坛注册好久了，还没有试过它的购物返点，便想去看一看，试一下。发现当当网的返点是12%，100元返12，确实不错，便按照使用帮助的步骤下了订单。下订单后一定要查询是否订单被跟踪，不然就白忙活了！     编号 货品号 商品名称 原价 订购数量 折扣 销售价 1 9110770 费恩曼物理学讲义.第3卷 60元 1 79% 47.4 2 9149811 狭义与广义相对论浅说 32元 1 78.44% 25.1 3 9221888 快乐生活一点通（附赠VCD） 29.8元 2 60% 17.88 4 9224131 通俗天文学 30元 1 55.33% 16.6 订购货款： 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做一个有个性的人，给自己一点自信！成功的道路靠自己闯，美好的前途来自于自强自立，不屈服于任何权威，用自我的努力找到属于你的自尊。 男儿立世，自己拍板！ 1、自强自立，与成功有约 2、独品人生百态 3、用自我来挑战权威 4、自信——任你东南西北风 （五）“礼”字诀 生在礼仪之邦，做一个彬彬有礼之人。有礼之人会做人，有人缘，多朋友。有礼之人会做事，注重形象，有教养，不树敌，成功路上事事顺。 1、以礼待人 2、彬彬有礼，礼多人不怪 3、注重礼仪着装，给人良好印象 （六）“正”字诀 做一个正直的人，做一个人格健全完善的人，受人崇敬。做一个自私的人，做欺心的事，疾贤防能，与成功无缘。 1、己所不欲，勿施于人 2、嫉妒乃方正之人之大忌 3、不做欺心事，本身是一种愉悦 二、形象塑造字诀 ——教你品格高雅 （七）“志”字诀 给自己一根足够长的杠杆，希望转动地球。 给自己的人生立个志愿，树个目标，树个偶像，脚踏实地，成功的意识需要培养，先立志，再与成功约会。 1、度德量力，以志立身 2、先立志，有志就有希望 3、培养成功意识：立志为王 4、树立偶像，改变自己 （八）“时”字诀 做人要惜时，做事要守时。塑造自己的形象，现代人离不开时间观念。合理安排自己的时间，有效利用自己的时间，守时、惜时、不拖延。 切记：时间就是金钱。 1、一秒值万金 2、别漠视业余时间 3、盗窃他人时间，等于谋财害命 4、按重要性办事，更能有效利用时间 （九）“勤”字诀 多一些努力，便多一些成功的机会。无数事实证明：成功的最短途径是勤奋。不要光耍嘴皮子，不要好逸恶劳，勤字当头，苍天不负有心人，天道酬勤！ 1、成功的最短途径：勤奋 2、多一些努力，多一些机会 3、勤于行动，胜于勤说 （十）“实”字诀 踏踏实实做人，实实在在办事。任何一个双手插在口袋里的人，都爬不上成功的梯子。给人留下一个实在的形象，给自己的成功增添一份夯实的基础，从实际出发，对自己负责。 1、敬业，实干家的成功保障 2、把每一份工作都做好 3、双手插在口袋里的人，爬不上成功的梯子 （十一）“专”字诀 有专才有恒，有恒才有我。 你生活在一个知识大爆炸的时代，如果你是一个天才，不专心就成了你的不幸；如果你资质平凡，请不要悲观，只要你下定决心一辈子做好一件事，你就能成功。年轻人，千万别给人留下一个朝三暮四的形象。 1、把所有的鸡蛋放入一个篮子 2、多才多艺，莫如练就“独门暗器” 3、专一，让劣势变成优势 （十二）“慎”字诀 人生漫长，又短暂，关键的就几步。人性丛林，职场事业，利益多多、诱惑多多。老成不怕多，凡事应多三思，不怕一万，就怕万一。一旦伸错手，入错行，做错事，于名誉，于事业，于形象皆有不救之危。 “慎”之！ 1、千万别入错行 2、想好了你再“跳” 3、不要草率行事 三、自我提升字诀 ——教你拯救命运 （十三）“硬”字诀 做人难，做事难，面对千难万阻，要提升自我，不来点“硬”的怎么行？如果事有勉强，应该敢于说“不”；如果是正当利益，则应当仁不让；甚至，有时还得来点霸王硬上弓，要有“脸皮厚”的时候，也要有“头皮硬”的时候。 1、拒绝是一门艺术 2、该我的，就不要客气 3、怒发冲冠之功 4、厚脸皮做人，硬头皮做事 （十四）“小”字诀 一家海鲜连锁餐厅的老板很可能当初是水产市场练滩儿的，而一家皮鞋连锁店的老板当初可能是擦鞋的。欲做大事，赚大钱，必先做小事，赚小钱，放下架子，舍得小利。从细微处入手，先扫一屋，再扫天下！ 1、一屋不扫，何以扫天下 2、先做小事，赚小钱 3、一枚钉子改变一个人的一生 （十五）“锐”字诀 小小麻雀，飞飞跳跳、争分夺秒，不停地寻觅食物。人生亦如此，面对残酷竞争，惟有锐意进取，做一个好先锋，把下一个进球当目标，敢于冒险，敢于闯荡，守株待兔的事情毕竟很渺茫。 1、不以现有成就为满足 2、锐意追求，绝不退缩 3、锐气不可抛，成功是迟早 （十六）“创”字诀 提升自我，就要有胆有识去超越自我。何谓超越？超越就是吃螃蟹，就是创新。同时创新就意味着冒险，所谓富贵险中求。想人家想不到的，做别人不敢做的，敢为天下先，在于思维的转换。 1、敢为天下先 2、打破规则的创意 3、人弃我取也能创奇迹 4、逆向思维的攻守之道 （十七）“通”字诀 穷则思变，变则通。识时务者为俊杰，通机变者为英豪。通往成功的道路不是一条，又何必在一棵树上吊死呢？抓住成功的关键，东方不亮西方亮，不管它是黑猫白猫，重要的是它能否逮“耗子”。 1、巧妙地以变应变 2、条条大道通罗马 3、成功在于通，有通才有赢 （十八）“言”字诀 把赞扬送给别人，就像把食物施舍给饥饿的乞丐一样。古往今来，不知有多少人，凭着三寸不烂之舌，改变了自己平凡的命运。说话幽默，找共同语言……一个“言”字，一生受用。 1、投其所好找话题 2、恭维是最好的“润滑剂” 3、成功人生，幽默机智 4、“流行语”为你添姿着色 四、人际互动字诀 ——教你赢得朋友 （十九）“宽”字诀 人际互动，应着眼于未来，不念旧恶。原谅别人，是对待自己的最好方式——为你的仇敌而怒火中烧，烧伤的是你自己。做人做事，心胸不可太狭隘。海纳百川，靠一棵宽容的心！ 1、宽恕你的敌人 2、宽容做人，宽容成事 3、乐于忘记，不念旧恶 （二十）“和”字诀 在人海中，如果我们不想孤立，那么就学会如何与人相处吧！林子大了，什么鸟都有，不要求你喜欢所有的人，但同时世上也没有什么最牛的人。 和为贵嘛，就要互相留台阶，大家给面子。 1、为他人着想，为自己铺路 2、你给别人留面子，别人给你做好事 3、夫妻之道，亦和亦智 （二十一）“信”字诀 有多少人信任你，你就拥有多少次成功的机会，“信”是什么东西？信是一种人格的力量，是超越金钱的友情，是了解、是欣赏、是覆水，具有不可逆转性。所以，言必行，行必果，能帮的忙则帮，但不可轻易许诺！ 1、能帮则帮，不轻易许诺 2、言而有信，做人讲原则 3、做事先做人，做人先取信 4、信誉基石，生死友情 （二十二）“帮”字诀 “好风凭借力，送我上青天”。人际交往，互利互惠。帮助别人，就是在为自己的人情信用卡储蓄，特别是在人患难之际施于援手，救落难英雄于困顿。真心助人，其回报不言而喻。 1、助人发财，自己沾光 2、好风凭借力，借梯能登天 3、掌握时机，拉人一把 （二十三）“敬”字诀 人要面子树要皮。人存在于社会上，要扮演各种各样角色，特别是在互相的交往中，需要一定的尊严来支撑，这是人性的弱点。明白了这点，才能体会到“敬”字的必要性。 1、为尊者讳，为上司讳 2、在失意者面前不谈你的得意 3、尊敬对方的“闪光点” （二十四）“交”字诀 人情冷暖、世态炎凉，平常朋友平常过。交朋接友，不可急功近利，友情投资，宜走长线，拜拜冷庙，烧烧冷灶，平时多烧香，哪怕是只言片语的问候，亦是交友之道。 1、闲时多烧香，急时有人帮 2、友情投资，宜走长线 3、拜冷庙，烧冷灶，交落难英雄 五、解困渡厄字诀 ——教你轻松快乐 （二十五）“坚”字诀 面对挫折与困难，铭记丘吉尔的名言：“永远，永远，永远不要放弃！”其实世界上并没有什么幸运的事，就是有，也是坚持的结果。为了最后的胜利，应以坚毅不拔之志，面对种种暂时之屈辱，执着追求，不到黄河心不死！ 1、厚积薄发，耐得寂寞 2、谁笑到最后，谁笑得最甜 3、执着追求，永不放弃 4、不到黄河心不死 （二十六）“谋”字诀 做人有困惑，做事有困境，面对“山重水复”之关卡，光有坚强的毅志不行，硬闯也不行。解决难题靠的是脑袋，脑袋产生思考，让思考发威，在出人意料之处轻松解决问题。 1、巧妇能为无米之炊 2、从“山重水复”到“柳暗花明” 3、思考的威力 （二十七）“屈”字诀 要摆脱人与事的困境，就难免要求人，求人就难免要低三下四，但着眼于未来的成功，即使像蟑螂一样的生活也应在所不惜，风水毕竟轮流转。放下架子，该屈就屈，能屈能伸，以屈为伸方为英雄！ 1、像蟑螂一样生活 2、放下身段，前方是大道 3、你敬我一尺，我敬你一丈 4、低人一级“屈”不死人 （二十八）“静”字诀 “不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡！”凡遇大事需静气，平心静气是一种境界，一种气度，一种修养。冷静之中的决定往往是摆脱困境的最佳方案，同时冷静也是一种智慧，以静待变，乱中取胜！ 1、把冷板凳坐成经理椅 2、心宁智生，智生事成 3、沉着冷静心自怡 4、沉得住气方为人杰 （二十九）“乐”字诀 世上没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心。人生苦短，与其事事张弓拔弩，不如“幽它一默”。记住，成功是从微笑开始的，人生不如意事常八九，乐观点，自己营造快乐，学会轻松解决难题。 1、成功从微笑开始 2、学会营造快乐 3、学会轻松愉快地解决难题 4、世上没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心 （三十）“靠”字诀 人生不等不靠，没错，天上不会掉馅饼，守株待兔饿死人，但一点不靠也不行，亲戚朋友、同学、老乡，这是一种“人力资源”，谁人没个三灾六难，能靠则靠，靠不上创造条件也要靠！ 1、让朋友成为你的靠山 2、出门落难靠老乡 3、亲戚亲戚，越走越亲 4、恰同学少年，该靠靠一把 六、不败人生字诀 ——教你人生辉煌 （三十一）“愚”字诀 学学猫头鹰，睁一只眼，闭一只眼。你说我糊涂，其实我不傻！只是世事多变幻，创业难，败家快，人说水至清则无鱼，人至察则无徒。其实是，明哲保身，大智者往往大愚，聪明者多，能过“愚”字关鲜矣！ 1、糊涂人聪明一世 2、不要以为自己比别人聪明 3、处事不要太认真 4、谁是英雄？ （三十二）“忍”字诀 真的英雄，何必气短，善始善终，方为不败！忍能保身，忍能成事，忍是大智，大勇，更是大福！忍是厚，忍是黑，忍小人，忍豪强，忍天下难忍之事，不做性情中人，成常人难成之事。 1、忍是大智大勇大福 2、不做性情中人 3、不败人生，忍者无敌 （三十三）“退”字诀 久历江湖，练达人情之人都守一个“退”字。退是一种谋略，退是一种交换，更是一种维系生存的手段。哲人说的好，“不要把痰吐在井里，哪天你口渴的时侯，也要来井边喝水的。” 1、用心计较般般错，退步思量事事顺 2、拒绝妥协，就是拒绝成功 3、惹不起，躲得起 （三十四）“圆”字诀 方圆做人，八面玲珑；圆满做事，事事顺心。人心叵测，凡事最好留一手，有闲时，可研究一下“模糊哲学”，人生这套马车，如若安上方方正正的轮子，你没听说过，我也没听说过，寸步难行嘛！ 1、方圆做人，圆满做事 2、做老二，不要做老大 3、人情练达即文章，处世圆通慎言语 （三十五）“危”字诀 “豪华尽出成功后，逸乐安知与祸双？”历史教训如此，平头百姓亦如此。居家过日，工作职场等都逃不过一个“危”字，人无远虑，必有近忧。 1、远虑在先，近处无危 2、郭子仪屏退侍女免祸患 3、上山下乡当农民——范蠡富贵终身 （三十六）“装”字诀 人生在世一台戏，你方唱罢我上场，不管你会不会演，就看你会不会装。充英雄容易，扮弱者难。俗话说得好，枪打出头鸟，不怕贼偷就怕贼惦记着，当你还不具备实力时，请把你过剩的才华藏起来！ 1、故意示弱有好处 2、用“拟态”和“保护色” 3、成功需要诈死与佯败 http://my.donews.com/baoer/2006/12/22/OktLSdWROIrzfLhhlNHSfPsfwZXnvjQjukVm/